کار کردن بعد از جراحی بینی ، یکی از نگرانی‌های رایج افرادی است که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند. در حالی که هر نوع جراحی نیازمند زمان معینی برای بهبودی است، عمل بینی نیز از این قاعده مستثنی نیست. بازگشت به فعالیت‌های روزانه و حرفه‌ای باید به دقت و با توجه به شرایط بدنی و مشاوره پزشک انجام شود. درک این که بدن پس از جراحی نیازمند استراحت و مراقبت مناسب است، از اهمیت بسیاری برخوردار است. این موضوع نه تنها برای تسریع فرآیند بهبودی حیاتی است، بلکه برای پیشگیری از مشکلات و عوارض احتمالی نیز ضروری می‌باشد. با رعایت نکات و توصیه‌های پزشکی، افراد می‌توانند به شکلی ایمن و بدون نگرانی به محیط کار بازگردند و فعالیت‌های روزانه خود را از سر بگیرند.
چرا نباید بعد از جراحی بینی کار کرد؟
بعد از جراحی ، بینی دچار التهاب ، ورم و کبودی می شود. به همین دلیل برای این که بتوانید این عوارض را زودتر برطرف کنید ، لازم است تا به اندازه کافی استراحت داشته باشید. یکی از عواملی که می تواند منجر به بیشتر شدن این عوارض شود ، انجام فعالیت ها و کارهای سنگین بعد از عمل بینی است.
برخی مشاغل ، سختی بالایی دارند و برای انجام آنها ، لازم است فعالیت های فیزیکی زیادی داشته باشید. به همین منظور تا زمان بهبودی کامل و تشخیص پزشک ، سعی کنید استراحت کنید و یا با کارهای سبک مشغول شوید.
چند روز بعد از عمل بینی می توان کار کرد؟
به طور کلی ، حدود 4-3 روز اول باید صرف استراحت شود. از این رو در روزهای اول عمل ، به هیچ وجه هیچ فعالیتی نباید انجام دهید. در صورتی که شغل شما در دسته کارهای اداری و سبک قرار می گیرد ، میتوانید بین 7-4 روز بعد از جراحی ، فعالیت خود را شروع کنید.
اما اگر شغل شما به گونه ای است که لازم باشد فعالیت های سنگین انجام دهید ، لازم است 1 تا 2 هفته بعد از جراحی ، برای بهبود کامل و آسیب ندیدن بینی ، اقدام کنید.
اگر ورزشکار هستید اما ورزش های سبکی انجام می دهید ، می توانید حدود 3 هفته بعد از عمل بینی ، آن را مجددا شروع کنید. اما در صورت سنگین بودن فعالیت های فیزیکی ، باید حداقل 6-4 هفته از جراحی شما گذشته باشد.
نکاتی که گفته شد ، در حالت کلی و به طور معمول در نظر گرفته می شود. یعنی ممکن است بدن هر فرد ، دوران ریکاوری متفاوتی از دیگری داشته باشد. پس مدت زمان های ذکر شده ، برای هر کس ، با توجه به سیستم بدنی ، نوع جراحی و میزان عوارض بعد از عمل او ، با دیگری فرق می کند.
نکته قابل توجه این است که اگر محیط کار شما به گونه ای است که در معرض نور خورشید قرار می گیرید یا مجبور به خم شدن هستید ، بهتر است با جراح بینی خود مشورت کرده و بعد شروع به فعالیت کنید.
نکات مهم هنگام کار کردن بعد از عمل بینی
زمانی که بینی شما بهبود پیدا کرد ، با توجه به زمینه کاری و نوع فعالیت های آن ، می توانید شروع به انجام کارهای پیشین خود کنید. اما نکته اینجاست که بعد از زمان معین شده ، کار کردن به این معنا نیست که بینی کاملا بهبود پیدا است. از این رو همچنان نیاز به مراقبت دارد تا دچار آسیب نشده و فرم آن حفظ شود.
زمانی که مشغول به کار هستید ، به هیچ عنوان نباید سر خود را برای مدت طولانی پایین نگه دارید.
برای انجام کارهای خود ، در صورت عینکی بودن ، نباید از آن استفاده کنید. زیرا ممکن است باعث ایجاد برآمدگی یا انحنا در فرم بینی شما شود. به جای آن می توانید از لنزهای طبی و تماسی استفاده کنید.
نباید در محیطی قرار بگیرید که در معرض نور مستقیم خورشید است. به همین ترتیب تا حد امکان ، از انجام آن خودداری کنید.
از بلند کردن اجسام سنگین تا حد زیادی خودداری کنید. زیرا نباید هیچ فشاری به بینی شما وارد شود. می توانید برای این کار از دیگران کمک بگیرید.
سعی کنید تا حد امکان ، عرق نکنید. تعریق زیاد می تواند تورم و التهاب را افزایش دهد.
برای رفت و آمد به محل کار خود ، به هیچ وجه از وسایل نقلیه عمومی استفاده نکنید. تردد در مکان های پر رفت و آمد و شلوغ ، می تواند احتمال ضربه خوردن بینی و آسیب رسیدن به آن را افزایش دهد. به همین دلیل بهتر است از ماشین شخصی استفاده کرده و یا از کسی کمک بگیرید.
نوشیدن آب و مایعات زیاد می تواند در این پروسه ، به شما بسیار کمک کند.
سعی کنید به هیچ عنوان با صدای بلند حرف نزنید یا نخندید. این کار ممکن است به بینی شما فشار بیاورد.
حتما از چسب های مخصوص بینی در محل کار خود استفاده کنید.
